Sei triste? Ecco la playlist per il buon umore (e quella che te lo toglie)

aprile 11, 2017 Ultime Uscite Musicali0

Ecco la playlist, secondo gli scienziati, che può farci venire il buon umore. E quella che ce lo può togliere

Troppo spesso quando siamo tristi decidiamo di crogiolarsi nel nostro cattivo umore e ascoltare musica che ci fa sentire ancora peggio. Secondo uno studio scientifico, però, ci sono delle canzoni che posso capovolgere il nostro umore, e farci tornare il sorriso e la giusta carica. Questa lista viene da specialisti della musicoterapia, che curano appunto persone con problemi di salute mentali tramite l’ascolto di musica. Al primo posto c’è “We Will Rock You” dei Queen, seguita da “Three Little Birds” di Bob Marley, “Amazing Grace” di Elvis Presley e “Another Brick in the Wall” dei Pink Floyd.

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Dice Daniel Thomas, managing director di Chroma, la società autrice della ricerca: «In molti modi We Will Rock You rappresenta una naturale terapia musicale – commenta Daniel Thomas, – La canti a squarciagola, batti il tempo con i piedi e immediatamente ti senti sollevato». Infatti «i terapeuti sfruttano il ritmo empatico della canzone e la forza della sua melodia» ad esempio «per la riabilitazione del linguaggio e delle funzioni cognitive dopo un ictus o un trauma cerebrale, oppure in sessioni di terapia di gruppo volte a risolvere conflitti.”

Ecco la classifica per il buon umore

  • Sexual Healing, Marvin Gaye
  • Comfortably Numb, Pink Floyd
  • Last Night a DJ Saved My Life, Indeep
  • Cold Turkey, John Lennon
  • Healing Hands, Elton John
  • Wonderful Life, Black
  • More Than A Feeling, Boston
  • Alright, Supergrass
  • What a Wonderful World, Louis Armstrong
  • I Will Survive, Gloria Gaynor

E invece quelle da evitare

  • Cigarettes and Alcohol, Oasis
  • The Drugs Don’t Work, The Verve
  • Cardiac Arrest, Madness
  • Heaven Knows I’m Miserable Now, The Smiths
  • Why Does It Always Rain On Me?, Travis
  • Insane in the Brain, Cypress Hill
  • Manic Monday, The Bangles
  • Leave Me Alone, New Order
  • Everybody Hurts, REM

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